AQUESTES SESSIONS SÓN PER PRENDRE CONSCIÈNCIA DEL CONTROL DE L'AIRE, LA DIRECCIÓ I FORÇA QUAN EXPIREM.
CONSISTEIX EN UNA SÈRIA D'EXERCICIS ON ELLS INTENTEN BUFAR EN DIRECCIÓ CENTRAL I AMB LA FORÇA SUFICIENT PER MOURE ELS TAPS EN DIFERENTS DISTÀNCIES.
UN ALTRE ACTIVITAT QUE HEM FET PER CONTINUAR TREBALLANT L'EXPIRACIÓ ÉS FER BALLAR UN PETIT GLOBUS DURANT UN TEMPS DETERMINAT, HAVENT DE CONTROLAR LA FORÇA DEL BUF.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada